Teràpia

"El veritable viatge és el viatge cap a dins"

La teràpia permet alliberar-nos de bloquejos i temors. Verbalitzar conflictes, sentir-nos i ser nosaltres mateixos, acceptar-nos, madurar, trencar barreres, estar en pau i tenir més obertura a coses hi ha situacions que abans no ens permetíem.

Quan hem de venir a Psicoempatia?

A continuació, et mostro alguns dels símptomes que pots estar experimentant en aquests moments o que potser algun familiar o amic pot estar patint, en aquests casos la labor terapèutica és eficaç.

Adolescents i joves

  • Estat d’ànim depressiu, trist, actitud negativa, canvis d’humor .
  • Baixa autoestima.
  • Pertorbació del somni (per exemple, terrors nocturns, malsomnis, insomni).
  • Problemes escolars o baixes qualificacions (tot i que el nen s’esforci i estudiï).
  • Desorganització escolar.
  • Preocupació i ansietat excessius, o les dues. (sense cap motiu o explicació).
  • Mullar el llit a edats i moments de maduració i que no es correspon habitualment.
  • Quan es té un problema que causa un gran dolor emocional.
  • Quan pensem, ens sentim, o bé actuem sense saber el perquè i ens estem confonent.
  • Quan s’han intentat canviar les coses sense obtenir cap mena de resultat.
  • Canvis en l’apetit (per exemple, negar-se a menjar, menjar en accés, rituals d’alimentació, menjar compulsivament).
  • Temors, Bloquejos, inseguretat. Pensaments o bé comentaris suïcides.
  • Escapar-se de casa o amenaçar en marxar.
  • Molts problemes físics.
  • Desorientació o conflictes respecte a la identitat sexual.

Adults

  • Moments de canvi, incerteses, pors i bloqueigos.
  • Estat d’ànim depressiu, actitud negativa, canvis d’humor.
  • Preocupació i ansietat excessiva.
  • Pensaments i comentaris suïcides.
  • Pensaments intrusius i recurrents.
  • Problemes de comunicació.
  • Disminució de l’energia.
  • Augment dels sentiments de culpabilitat, desemparo o desesperança.
  • Atacs de pànic, marejos, i fortes palpitacions.
  • Baixa autoestima.
  • Necessitat de rebre l’aprovació des de l’exterior
  • Separació, divorci.
  • Problemes laborals, absències a la feina o falta de productivitat.
  • Persona en situació d’atur i desubicada en la cerca de feina.
  • Creixement personal.

Comença avui a conèixer-te millor. T'ajudem.

El nostre equip de psicoterapeutes t'acompanyarà en tot moment, de forma presencial en el nostre centre a Terrassa (Barcelona) o online.

Contactar