La terapia de Desensibilización y Reprocesamiento mediante Movimientos Oculares, también llamada EMDR (de sus siglas en inglés – Eye Movement Desensitization and Reprocessing), es un método de psicoterapia muy efectivo para conseguir desbloqueos emocionales y la superación de traumas, ansiedad o depresión.
Para ello, es muy importe que se lleve a cabo por profesionales formados y cualificados, como Laura Sala, psicóloga y directora de Psicoempatía.
Desde 2013 la Organización Mundial de la Salud recomienda las técnicas EMDR como tratamiento efectivo para superar episodios relacionados con el trauma o estados postraumáticos.
Una de las ventajas que presenta la terapia EMDR frente a otras terapias cognitivasconductuales es que el paciente no tiene que hablar en detalle del problema o trauma que le angustia.
La terapia de Desensibilización y Reprocesamiento mediante Movimientos Oculares, también llamada EMDR (de sus siglas en inglés – Eye Movement Desensitization and Reprocessing), es un método de psicoterapia muy efectivo para conseguir desbloqueos emocionales y la superación de traumas, ansiedad o depresión.
Para ello, es muy importe que se lleve a cabo por profesionales formados y cualificados, como Laura Sala, psicóloga y directora de Psicoempatía.
Desde 2013 la Organización Mundial de la Salud recomienda las técnicas EMDR como tratamiento efectivo para superar episodios relacionados con el trauma o estados postraumáticos.
Una de las ventajas que presenta la terapia EMDR frente a otras terapias cognitivasconductuales es que el paciente no tiene que hablar en detalle del problema o trauma que le angustia.
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